Viele, gerade asiatische Kampfkünste, basieren bereits auf dem Prinzip der Selbstverteidigung. Dazu zählen beispielsweise Kung Fu, Taekwondo, Hapkido und Kickboxen
Viele, gerade asiatische Kampfkünste, basieren bereits auf dem Prinzip der Selbstverteidigung. Dazu zählen beispielsweise Kung Fu, Taekwondo, Hapkido und Kickboxen. In der Selbstverteidigung werden einfache und effektive Techniken vermittelt, die eine leichte Anwendung möglich machen. So wird es möglich auch einen körperlich überlegenden Angreifer, abzuwehren. Waffenlose Selbstverteidigung bietet den Vorteil, dass Du jederzeit ohne Hilfsmittel dazu in der Lage bist Dich zu schützen. Hier lernst Du die Kraft des Gegners gegen ihn selbst zu richten. Unsere Kurse zur Selbstverteidigung in Oberhausen sind darauf ausgerichtet, dass Selbstbewusstsein und die Fähigkeit zur Selbstbehauptung zu stärken. Selbstverteidigung ist Selbstschutz, denn sobald Du Dich verteidigen kannst und Dein Selbstbewusstsein gestärkt ist, strahlst Du ein Gefühl der Sicherheit aus. Verteidigung setzt immer einen Angriff voraus, doch wer bereits Selbstbewusst und Selbstsicher auftritt, senkt die Wahrscheinlichkeit eines Angriffes erheblich. Bei Selbstverteidigung geht es nicht nur darum, sich bei körperlichen Auseinandersetzungen verteidigen zu können. Vielmehr wirst Du lernen Situationen richtig einzuschätzen und potenzielle Auseinandersetzungen von Anfang an zu vermieden. In unseren Kinder-, Jugend-, und Erwachsenen-Kursen in Oberhausen, lernst Du deshalb Konfliktmanagement, Streitschlichtung und wie Du Dich in potenziellen Gefahrensituationen am besten verhältst. Damit Du immer sicher bleibst.
Hyon Cha
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