Anmeldung
Dieser Workshop richtet sich an Iyengar-Yoga-Übende, die z.B. mit dem Schulterstand vertraut sind und ca. 2 Jahre zum Iyengar-Yoga-Unterricht gehen.
Preis
Der Workshop kostet 39,00 Euro
Hier finden die Yoga-Kurse statt
Das Yoga-Haus
Das Yoga-Haus Dortmund eröffnete 2005 in Dortmund-Hombruch. 2008 bezogen wir die Räumlichkeiten in Dortmund-Mitte. Hier haben wir einen großen Yoga-Übungsraum und einen kleineren Yoga-Übungsraum. Die Räume sind hell, modern und ansprechend mit allen Yoga-Hilfsmitteln eingerichtet. Es gibt einen Umkleide- und einen Empfangsbereich.
Yoga-LehrerInnen
Unsere Yoga-LehrerInnen üben alle mit ganzem Herzen, großer Leidenschaft und Energie Yoga. Diese Quatitäten bringen wir in unseren Unterricht ein. Wir sind zertifiziert durch unsere Berufsverbände und besuchen alle regelmäßig verschiedene Workshops. Dieses Wissen fließt in unseren Unterricht.
Yoga-Haltungen zur Entspannung und Fitness
Seit 2005 unterrichten wir im Yoga-Haus in Dortmund Iyengar-Yoga. Die besonders körperbetonten und präzisen Yoga-Übungen helfen, ein positives Körpergefühl aufzubauen sowie Stresssymptome und Haltungsschäden zu verringern.
Ob „Sonnengruß“ oder „Hund“ – bei uns erlernst Du die grundlegenden Asanas(Yoga-Haltungen) sowie verschiedene Atemtechniken (Pranayama). Sie verbessern Deine Beweglichkeit, Dein Wohlbefinden und stärken gleichzeitig Deine Konzentrationsfähigkeit und Dein Immunsystem.
Kontakt
Yoga-Haus Dortmund
Feldstraße 27a
44141 Dortmund
+49 2 31 – 5 34 85 85
info@yogahaus-dortmund.de
www.yogahaus-dortmund.de
Fotonachweise: © Yoga-Haus Dortmund
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